Тренировки по скалолазанию

  

Уверенность в каждом движении: почему стоит попробовать скалолазание? Ребята штурмовали искусственный скалодром, и было невероятно круто наблюдать за их трансформацией. Что происходит, когда оказываешься лицом к лицу со стеной?

• Прокачиваешь мозг. Скалолазание — это живые шахматы. Нужно думать, куда поставить ногу или руку, просчитывать маршрут.
• Познаёшь своё тело. В работу включаются мышцы, о которых вы даже не подозревали. Появляется гибкость и координация.
• Заряжаешься уверенностью. Каждый успешный подъём — это мощнейшая победа над своими страхами. Главное — та искра уверенности в себе, которая зажигается там, наверху. И мы видим её по вашим счастливым лицам после спуска. Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.